YO SOY ASÍ… se dice por ahí.

Cuantas veces nos hemos visto en la situación de decir: *Yo soy así *No me gusta, es que así soy *Lo siento, soy así, etc. Pero qué se esconde tras esta vaga afirmación? creo que la justificación, me parece que es la mejor manera de evitar el cambio.

Si analizamos por qué somos así encontraremos que en realidad no existe ninguna razón inmutable en particular, sino percepciones, hábitos, creencias, cultura, modelos que tenemos o tuvimos sobre algo que nos llevó a definir una manera en especial de ser.

Asegurar que somos “así” es aceptar que no hay lugar para el cambio, la trascendencia o trasmutación. Somos lo que hemos decido ser, lo que hemos cultivado ser, lo que nos hemos habituado a ser. Partiendo de ese punto, tenemos la perfecta capacidad de ser una persona diferente, usando la decisión, el cultivo y el a ejecutar nuevos hábitos

En ocasiones nos sentamos y pensamos: “Quisiera ser más paciente o más noble o más altruista o más amigable o más social o más versátil” y luego suspiramos pensando en que no tenemos remedio y dejamos el tema por la “paz”. El cuestionamiento es ¿qué se está haciendo para lograr ser como se planea?

Llevar a cabo el cultivo de nuevas maneras de ser que se contraponen a lo que en este momento se es, no indica una tarea sencilla, tampoco rápida y mucho menos conformista… Peso sí POSIBLE y con eso basta para iniciar y perseverar.

No importa si en este momento de tu vida eres flojo, de poca paciencia, apático, enojón…  o lo que sea, puedes cambiarlo!!! Y entonces dejar de ser “ASÍ” como dices que eres. Recordemos que el cambio está presente todo el tiempo, en cada hora, cada minuto, cada segundo. Podemos cambiar si realmente lo queremos y tenemos la disposición y voluntad.

“NO SOMOS DE CIERTA FORMA POR QUE SÍ, SOMOS DE CIERTA FORMA POR ELECCIÓN Y POR COSTUMBRE”

Kisses & Love

Jen. 

TODO PASA… Y LO QUE PASA ES ÚNICO E IRREPETIBLE.

Voy abrir este post con una anécdota. Ya ven que en mi face les presenté mi diploma por una charla motivacional y sobre el gusto de escribir que impartí a unos chavos de una prepa. 

Pues bien, cuando acepté dar esta platica lo hice sin pesarlo antes, una verdadera novedad en mí, porque todo lo quiero pensar, de hecho no se en que momento deje de aventurarme tanto y de manera espontánea. Bueno, el punto es que no sé por qué ni si quiera lo medité, dije “Si”, cuando llegó el día y entré a la escuela, y más cuando estaba entrando en la biblioteca me puse súper nerviosa, como siempre, me empezaron a temblar las manos y la voz se me cortaba… de risa!!!

Pero cuando comencé la plática todo aquel nervio y tembladera se fueron, se esfumaron. Pasé dos horas tan pero tan gusto, disfrutando de aquella platica, el tiempo se fue como el agua. Y con esta experiencia me di cuenta de una cosa.

Hay que disfrutar de cualquier experiencia y sensación que tengamos porque es única e irrepetible. Posiblemente me vuelva a pasar que me ponga nerviosa, pero no será igual, la sensación cambiará, cada vez que me pongo nerviosa es diferente, mi dialogo mental para tranquilizarme también lo es. Y aunque uno quiera y tenga como objetivo cambiar para bien, como yo el hecho querer dejar de ponerme tan nerviosa, creo que es importante no reclamarnos, presionarnos, frustrarnos por sentir lo que sentimos, la habilidad de afrontar las experiencias de una manera más placentera se manifiesta con el tiempo y la práctica.

Mientras vamos directo al cambio, podemos disfrutar de lo que nos acontece, de las sensaciones que tenemos, porque son los recuerdos que nos quedarán de la transformación que nos atrevimos a emprender, de lo que decidimos cultivar para progresar.

Kisses & Love

Jen.